Everything about Soluciones prácticas
Modificar tus creencias y conductas gracias a la opinión de otrxs habla de que eres una persona adaptable y con facilidad de adaptación.Las técnicas de mindfulness consisten en una práctica filosófica de atención plena en la cual se fomenta un estado mental de consciencia. Su objetivo es mantener la mentalidad en la acción presente, sin juzg